時差

息子（中学1年）が冬休みの課題として毎日走らないといけないという。

ふだん全然運動していない子なので、元マラソンランナー（25年前）としては一緒に走って指導してやらねば、と意気込む。

夜、学校から家まで10分弱の距離を一緒に走った。

お、まだまだ自分も走れるな、と思ったのは最初だけ。
すぐに息が上がって、全然息子について行けない。
へろへろになってゴール。ひと休みして，ひと風呂浴びてもまだハーハーしている始末。

翌日朝起きたらあちこち痛かったが、それでも新しくシューズを買いに行く気まんまんだった。
夜走るのはやめておいた。伴走にならないのだ。代わりに自転車でついていくことにした。

翌々日、朝起きると体中が痛くて階段を下りるのに一苦労。ダメージは2日遅れでやってくるらしい。

やっぱ年だわ。（←あたりまえ）